Musculação
Mais de 120 equipamentos de última geração, com fichas ajustadas a cada 30 dias por um treinador.
Aula experimental gratuita
Sua melhor versãocomeça no movimento
Academia 24h com treino guiado por dados, equipe técnica premiada e estrutura pensada para você evoluir a cada semana — não a cada ano.
- 4.200+
- Alunos ativos
- 24h
- Todos os dias
- 120+
- Equipamentos
- 4,9
- Nota dos alunos
Sobre a Pulse
Estrutura de alto rendimento para todos os níveis
Nascemos em 2016 com uma ideia simples: treino sério não precisa ser intimidador. Hoje somos 1.800 m² de tecnologia, método e uma comunidade que puxa você para cima.
Aberta 24h
Treine no seu ritmo, todos os dias do ano.
Segurança total
Acesso biométrico e monitoramento contínuo.
Treino por dados
App com métricas, cargas e evolução em tempo real.
Modalidades
Treinos para cada objetivo
Escolha o caminho, nós cuidamos do método. Todas as modalidades estão incluídas no plano Performance.
HIIT & Cross
Sessões de 45 minutos de alta intensidade para queimar gordura e ganhar potência real.
Cycling Imersivo
Sala com iluminação reativa, medição de watts e ranking ao vivo em tela panorâmica.
Funcional
Treinos de mobilidade, core e estabilidade em pista de 25m com kettlebells e cordas.
Avaliação Física
Bioimpedância, testes de força e relatório digital de evolução a cada trimestre.
Personal Training
Acompanhamento individual com periodização, ajuste de carga e suporte por aplicativo.
Depoimentos
Resultados que falam por si
“Perdi 14 kg e ganhei disposição para o dia inteiro. O acompanhamento é próximo de verdade — sinto que treino com um time atrás de mim.”
Marina Duarte
Aluna há 2 anos
“O app com métricas mudou meu jogo. Vejo carga, volume e recuperação semana a semana. Nunca treinei tão consistente.”
Rafael Nunes
Aluno há 8 meses
“As aulas de cycling são viciantes. Ambiente moderno, professores animados e uma estrutura impecável a qualquer hora.”
Camila Rocha
Aluna há 1 ano
Grade de aulas
Horários das aulas coletivas
Musculação livre 24h. As aulas abaixo têm vagas limitadas e reserva pelo app.
06:00
45 minHIIT Express
com Bruno
09:00
45 minFuncional Core
com Camila
18:30
45 minCycling Power
com Lucas
20:00
45 minForça Total
com Bruno
Equipe
Treinadores que acompanham de perto
Time certificado, com formação continuada e no máximo 40 alunos por coach.
Camila Reis
Head de Funcional
CREF 018245-G/SP
Bruno Alves
Coach de Força
CREF 022190-G/SP
Lucas Ferraz
Cycling & Endurance
CREF 031877-G/SP
Instalações
Conheça a nossa casa
Tour de 60 segundos
Planos
Escolha o seu ritmo
Sem taxa de matrícula. Cancelamento simples, direto pelo app.
Start
Para quem está começando com consistência.
R$119/mês
- Musculação livre
- Avaliação física inicial
- App de treino
- Horário comercial
Mais popular
Performance
O plano mais escolhido pelos nossos alunos.
R$189/mês
- Acesso 24h a todas as áreas
- Todas as aulas coletivas
- Reavaliação a cada 30 dias
- Plano nutricional básico
Elite
Resultado acelerado com suporte individual.
R$299/mês
- Tudo do Performance
- 4 sessões de personal/mês
- Análise de bioimpedância mensal
- Acesso à sala de recuperação
Aula experimental
Treine com a gente. A primeira é por nossa conta.
Preencha o formulário e escolha o melhor dia. Você faz uma avaliação rápida, conhece a estrutura e treina com um coach ao lado.
- Av. Paulista, 1400 — Bela Vista, São Paulo/SP
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- Musculação 24h · Aulas das 6h às 21h